厨二病は、走らねばならぬのだ!ランニング1日目

諸君、厨二病たるもの、

フルマラソンぐらい完走できねばならぬのだ。

 

現代社会は混沌としたディストピア

毎朝ゾンビが電車なる鋼鉄の棺に詰められているのだ!

イジメだ、悪口だ、陰口だ、不倫だ、文春砲だ、詐欺だ、鬱だ...etc

 

ネガティヴという

ウイルスが

蔓延している!

 

諸君、厨二病たるもの、

ウイルスが蔓延しゾンビがうろつく世界を駆け抜け

愛する人を守る準備をせねばならんのだ!

 

こんな世界で、こんな世界で

信じられるのは、唯一、

自分だけだ!

 

諸君、厨二病たるもの、

世界をどこまでも

駆け抜けなければならんのだ!

 

諸君、厨二病たるもの、

フルマラソンぐらい完走できねばならぬのだ。

 

本日、2018年1月22日から、私、Ichigohは

ランニング訓練を開始する!!!!

以前、8年ぶりくらいにランニングをして、

我が両脚が悪魔に取り憑かれてしまった。

信じられるか?膝が笑ってやがったんだぜ?

 

それもそのはず。

私は飢餓に備えすぎたのだから!

身長173cmにして体重90kg。平均体重より25kg重たい。

電子レンジを二つ背負って走っているようなものである。

 

 

それからというもの、

両膝の悪魔が笑い出さぬよう、

私はランニングを封印してきた。

 

そんな私が、

なぜランニングを始めようと思ったのか!

 

こんな本を見つけたからだババッ!

な、んだ、、とっ、、!

3ヶ月でフルマラソン?

 

そんなバカなと思い、立ち読みを始めると、

どうやら悪魔が笑わずに済みそうな知識が書いてある。

 

書き方がかなり理系な本である。

原理やらエビデンスやら図やら表やら式やら。

しかしながら読みやすくまとめられている。

 

マッドサイエンティストとしては非常にありがたい。

なんなら、どこを読まないでいいか何と無くわかる笑

 

読了した感想

未来のことは、誰にも分からない。
だからこそ、この再会が意味するように、

無限の可能性があるんだ。

これが……、シュタインズゲ...

我が封印が解かれる時がやっときたのだ。

ちなみに、今の私はババッ

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私の人生において、これ以上この体型のでいる暇はナイ。キタナイ。アリエナイ。

早急に、我が肉体を改造する必要がある。

 

 

ランニングでのポイントは主に3つ。

①フォアフットラン

②私の場合、心拍数は150BPMくらい。

③小さい歩幅で歩数を増やす

細かい作戦内容は追い追い説明する。

 

さて走ろう、そう思ったのだが、

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 神は私が走り出すことを恐れている...!

 

ふむ、今日のところは仕方がない。

だが安心するな!私は近所の神殿(ジム)に所属している!

神殿にある試練の道(トレッドミル)でランニングだ!

 

 エネルギーを注入して、いざ出発。

jp.iherb.com

この辺りの話も後々記事にしていく。

 

ジムにつき、

まずはベンチプレス

70kg×10回

90kg×1回

100kg×1回

50kg×10回×10セット

をこなした。

 

トレッドミルに乗り、

厨二病ならば避けては通れぬ、

steins;gateを見ながら走り始める。

 

平均ペース8.21min/km

消費カロリー543kcal

走行距離7.77km

走行時間1:05

だいたい時速8km/hで走り、

少し疲れたら一旦遅くする、ということをした。

心拍数は160bpmくらいである。

 

ふむ。久しぶりのランニングにしては悪くない。

最初の30分はしんどさなど微塵も感じなかった。

次の10分間はかなりしんどかった。

最後の25分間は、また疲れなど感じなかった。

走り終えてトレッドミル酔いで

フラフラ更衣室に戻り驚いた。

 

悪魔の姿が見えない!

(どこも痛くねぇ!)

 

これは案外続けれるかもしれない!

そもそもランニングは毎日しなければならぬものではないし

気軽に続けれそうである。

 

今後、ランニング日記をつけていく。

 

諸君の読了に感謝する。

 

 

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