自己嫌悪。めっちゃある。 そこで、自己嫌悪がなぜ発生するのか考えてみた。 答えは簡単、 「理想の自分がいるから」 というわけで解決法も簡単 「理想の自分になればいい」 ここでよく 意識高い系の人たちは PDCAサイクルを使おう！というわけだ。 ちなみに…